따뜻한 공간에서 즐기는 명상: 마음수련 평택센터에서 힐링하기"

마음수련 명상 방법

 
마음수련 명상은 현대인들을 위한 실용적이고 효과적인 명상법으로,
두 가지 주요 특징을 가지고 있습니다
 
첫째, ' 빼기명상' 내면에 축적된 생각과 감정들을 비우는 것에 중점을 둡니다.

이는 단순한 이완이나 집중이 아닌,
적극적으로 내면의 부담을 덜어내는 과정입니다.
 
둘째, 일상에서 겪는 부정적 경험과 스트레스를 마음에 쌓아두지 않고 해소하는 방법을
제시합니다.
이를 통해 궁극적으로는 자신의 본질적인 모습,

 

 

즉 '참된 나'를 발견하는 것을 목표로 합니다.
 

 

 

이러한 방법은 현대인들의 정신적 웰빙과 자아 발견을 돕는 실질적인 도구로 활용될 수 있습니다.
마음수련 명상은 ‘내 안에 쌓인 수많은 생각과 감정’을 버리는 현대에 가장 효과적이면서

실제로 도움을 주는 명상방법입니다.

이 명상법은 삶 속에서 부정적인 경험이나 스트레스를 마음속에 쌓아두는 대신,
이를 버림으로써 참된 나를 찾는 것을 목표로 합니다.
 
 

 

 

 

 

마음수련 명상센터 궁금해요

더궁금한것은 아래 영상을 봐주세요 

 

https://www.youtube.com/watch?v=Qj8RRUQ90zM

 

 

 

평택명상 찾아오는 길

 
주소: 평택시 평남로 858 삼성타워 502호
대중교통 이용 시:

• 평택역에서 하차 후 도보로 약 15-20분 소요
• 평택시청 근처 버스정류장에서 하차 후 도보로 약 5-10분 소요

자동차 이용 시:

• 평택시청 방면으로 오셔서 평남로를 따라 이동
• 마음수련 평택센터 삼성타워건물은 CGV 옆에 위치한 건물로 찾기가 용이
• 건물 뒷편 건물 내 주차장 이용 가능

건물 도착 후:

• 엘리베이터를 이용하여 5층으로 이동
• 502호에 마음수련 평택센터 위치

추가 안내나 문의사항이 있으시다면 센터로 직접 연락하실 수 있습니다:
전화번호: 031-691-9952
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

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평택명상 센터 내부

평택명상 센터

 
 
소사벌 중심상가 근처에 자리한 평택명상 센터는
아늑하고 조용한 분위기 속에서 명상에 집중하기에 아주 좋은 곳입니다.
 
특히 겨울에는 포근하고 따뜻한 공간에서 편안하게 자신을 돌아보는 시간을 가질 수 있도록 준비되어 있습니다.
 
일상의 분주함에서 벗어나 잠시 멈추어,
따뜻하고 평화로운 공간에서 자신만의 시간을 가져보는 건 어떠신가요?
 
저희 평택 명상센터에서 차분하게 자신을 마주하고
내면의 평화를 찾아보는 특별한 경험을 하시길 바랍니다.
평택 명상센터에서 여러분을 기다립니다.
편안하게 방문해주세요.